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两性养生 性爱专家:努力30天保你房事变个样

  • 发布时间:2012-08-01 09:31:56  来源:互联网
  •   第6天:放松。与爱人一道放松休闲,例如看电影、旅游,有助于找回激情。

      第7天:打破常规。送她(他)个意想不到的礼物,有助于创造惊喜。

      第8天:了解高潮。发现你和爱人达到性高潮的不同方式,一起探索G点奥妙。

      第9天:夫妻一起练瑜伽。瑜伽可增强血液循环,改善身体柔韧性,有助于改善性生活。

      第10天:饮食助性。牡蛎、虾、鸡蛋、巧克力及西瓜等食物都是不错的助性食物。

      第11天:控制节奏。控制性爱节奏,有助于延长性爱时间,使双方都得到满足。

      第12天:说出需求。激情处方之一是克服心理障碍,向爱人坦率说出你心中的需求。

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